Naturkosmetik: Zertifizierte Pflege für Haut, Gesundheit & Umwelt

Immer mehr Menschen greifen zu natürlicher Pflege für Haut und Haar, doch die Auswahl ist riesig und nicht alles, was sich "natürlich" nennt, ist es auch wirklich. In diesem Artikel erfährst Du, was echte Naturkosmetik ausmacht, welche Siegel Du kennen solltest, worauf Du beim Einkauf achten kannst und warum zertifizierte Produkte Deiner Haut und der Umwelt guttun. Außerdem erhältst Du wertvolle Tipps direkt von unserer Expertin bei Vier Jahreszeiten und wir stellen Dir unser Sortiment vor!

Was ist Naturkosmetik eigentlich?

Naturkosmetik ist mehr als ein Trend – sie steht für bewusste Hautpflege, natürliche Inhaltsstoffe und Nachhaltigkeit. Doch Vorsicht: Der Begriff ist gesetzlich nicht geschützt. Nur zertifizierte Siegel garantieren echte Naturkosmetik, die hohen Standards entspricht und frei von bedenklichen Stoffen ist.

Warum ist Naturkosmetik besser für Deine Haut?

Unsere Haut ist unser größtes Organ. Sie nimmt täglich zahlreiche Stoffe auf, die wir über Pflegeprodukte auftragen.

Das funktioniert über sogenannte Hautbarrieren: Viele Inhaltsstoffe durchdringen die oberste Hautschicht (Epidermis) und gelangen über winzige Zwischenräume oder Haarfollikel in tiefere Hautschichten. Von dort können sie in Blut- und Lymphgefäße gelangen und sich im Körper verteilen. Je kleiner die Moleküle, desto höher das Risiko, dass sie aufgenommen werden. Das gilt besonders für Stoffe wie PEGs, Mikroplastik oder Konservierungsmittel. Viele konventionelle Kosmetika enthalten dabei problematische Stoffe, wie:

• Parabene (hormonell wirksam)

• Silikone (verstopfen die Haut)

• PEGs (machen die Haut durchlässiger)

• Mikroplastik

• Künstliche Duftstoffe

  
  

Naturkosmetik verzichtet bewusst auf diese Inhaltsstoffe und setzt stattdessen auf natürliche Rohstoffe wie pflanzliche Öle, Wachse, Blütenwässer oder natürliche Emulgatoren.

Ist Naturkosmetik auch automatisch Bio?

Nicht jedes Naturkosmetiksiegel steht automatisch für kontrolliert biologischen Anbau (kbA). Unsere Expertin Alexandra Arnold erklärt:

"Zertifizierte Naturkosmetik ist nicht automatisch kontrolliert biologisch, aber sie kann es sein – das hängt vom jeweiligen Siegel ab."

Wichtige Unterscheidung:

• Naturkosmetik: Produkte bestehen aus natürlichen Inhaltsstoffen und verzichten auf z. B. Silikone, Parabene, synthetische Duftstoffe

• Kontrolliert biologisch (kbA): Pflanzliche Inhaltsstoffe stammen nachweislich aus ökologischer Landwirtschaft

  
  

Echte Naturkosmetik erkennen – diesen Siegeln kannst Du vertrauen:

• Ecocert/ Demeter / COSMOS Organic: Hoher Anteil biologischer Rohstoffe

• NaTrue: Drei Stufen – Naturkosmetik, mit Bio-Anteil oder reine Biokosmetik

• COSMOS (Natural & Organic): Internationales Siegel mit zwei Stufen – "Natural" (echte Naturkosmetik) und "Organic" (hoher Bio-Anteil)

• BDIH / COSMOS: Strenge Regeln zu Inhaltsstoffen, Verpackung, Produktion, Naturstoffe zugelassen, ein gewisser Bio-Anteil vorgeschrieben

  
  

Diese Siegel verbieten:

• Erdölbasierte Rohstoffe

• Synthetische Farb- und Duftstoffe

• Parabene, Silikone, PEGs

• Chemische UV-Filter

• Mikroplastik

Alexandras Tipp: ,,Nur wenn ein Siegel ausdrücklich "biologisch" oder "aus kontrolliert biologischem Anbau" nennt, kannst Du sicher sein, dass ein Großteil der Inhaltsstoffe kbA-Qualität hat.''

Greenwashing: Wenn "natürlich" nicht natürlich ist

Viele Hersteller werben mit Begriffen wie "98 % natürlicher Ursprung" oder Bildern von Pflanzen auf der Verpackung. Doch oft stecken trotzdem Silikone, Parabene oder andere bedenkliche Stoffe im Produkt.

Wichtig:

• Der Begriff "Bio" ist in der Kosmetik nicht gesetzlich geschützt

• "Mit Aloe Vera" heißt nicht, dass das ganze Produkt natürlich ist

• Inhaltsstoffe sind nach Mengen geordnet – was hinten steht, ist weniger enthalten

  
  

Tipp: Augen auf bei der INCI-Liste (Ingredients) oder frag einfach bei uns nach!

Was macht zertifizierte Naturkosmetik aus?

Zertifizierte Naturkosmetik geht über gesetzliche Standards hinaus. Hersteller verpflichten sich, umweltschonend, transparent und gesundheitsbewusst zu produzieren.

Vorteile von zertifizierter Naturkosmetik:

• Keine Mineralöle, Silikone oder PEGs

• Keine synthetischen Duft-, Farb- oder Konservierungsstoffe

• Keine Tierversuche

• Natürliche Rohstoffe aus kontrolliertem Anbau

• Transparente Deklaration

Unser Naturkosmetik-Marken bei Vier Jahreszeiten

Wir führen eine große Auswahl zertifizierter Marken – vom Klassiker bis zur innovativen Naturkosmetiklinie. Bei uns findest Du unter anderem:

Unsere wichtigsten Naturkosmetik-Marken:

• Dr. Hauschka

• Lavera

• Weleda

• Sante

• i+m Naturkosmetik

• Primavera

• Logona

• Khadi

• Farfalla

• Speick

• Santaverde

• Martina Gebhardt

• Mádara (neu!)

  
  

Ergänzt wird unser Sortiment durch:

• Moosmed, Baldini, Florascent (Duft & Pflege)

• Sodasan, Urtekram, Fitne, Benecos, Styx (Pflege & Haushalt)

  
  

Ist Naturkosmetik immer vegan?

Viele Naturkosmetikmarken bieten vegane Produkte an, aber nicht alle sind automatisch frei von tierischen Bestandteilen wie Bienenwachs oder Milchproteinen. Wenn Dir das wichtig ist: Achte auf das Vegan-Label oder frag bei uns im Markt nach. Wir beraten Dich gerne.

Naturkosmetik bei Allergien?

Auch natürliche Stoffe können Allergien auslösen, z. B. ätherische Öle oder Pflanzenextrakte. Wer sensibel reagiert, sollte besonders auf:

• Parfumfreie Produkte

• Reine Pflegeöle (z. B. Mandel-, Jojoba-, Kokosöl)

• Zertifikate wie das Siegel des Deutschen Allergie- und Asthmabundes (DAAB) achten

  
  

Unser Tipp: Im Zweifel lieber auf weniger Inhaltsstoffe setzen. Weniger ist oft mehr.

Fazit: Naturkosmetik tut Dir gut – und der Umwelt auch

Mit zertifizierter Naturkosmetik verzichtest Du auf bedenkliche Stoffe und pflegst Deine Haut mit natürlichen, hochwertigen Inhaltsstoffen. Gleichzeitig schützt Du die Umwelt, vermeidest Mikroplastik und unterstützt faire, nachhaltige Produktionsweisen.